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Übungen, Rezepte und Gewohnheiten erfolgreicher Menschen zur Stärkung deines Selbstbewusstseins Was stärkt dein Selbstbewusstsein? Woher kommt dein Selbstvertrauen? Woraus schöpfst du Kraft und Sicherheit? Wie meisterst du Kritik und Selbstzweifel? Gidon Wagner hat über ein Jahr lang Zeit mit erfolgreichen Menschen verbracht, auf der Suche nach ihren Rezepten und Gewohnheiten für mehr Selbstbewusstsein. In diesem Buch begibst du dich auf die Spur der Kraft dieser Menschen – Redner, Schauspieler, Moderatoren, Bestseller-Autoren, bekannte Unternehmer, Berater, Coaches, Trainer, ehemalige Profisportler und spirituelle Lehrer. Für deine Entwicklung zu einem Leben voller Selbstvertrauen dienen die Interviews als wertvolle Hilfestellungen und Wegweiser. Niemand weiß so gut wie du, was dich wirklich weiterbringt. Dieses Buch ist die Karte für deinen Weg – du findest darin die für dich persönlich passenden Strategien, Methoden, Übungen, Tipps und Rezepte. Jeder von Gidon Wagners Gesprächspartnern hat großartige Möglichkeiten gefunden, um Angst, Herausforderungen, Kritik, Selbstzweifel und Misserfolge zu meistern und in Erfolg und Wohlbefinden zu verwandeln. Diese Menschen mit ihren einzigartigen Geschichten lehren, inspirieren und erinnern uns, an unsere eigenen Kräfte und Fähigkeiten zu glauben und sie zu entwickeln. Eine großartige Gelegenheit, die jeder sofort ergreifen sollte, der auf der Suche ist. Der Autor dankt Stefan Merath, Byron Katie, Herta Meirer, Ina Rudolph, Alexander Hartmann, Christian Bischoff, Leonie Farnbacher-Gollwitzer, Marc Pletzer, Sophie Krigkos, Wiebke Lüth, Barbara Grafinger, Calvin Hollywood, Dirk Kreuter, Patric Heizmann, Richard Lang, Stefan Frädrich und Svenja Walter für ihre Offenheit (Namen in Reihenfolge des Inhaltsverzeichnisses). Du willst dein Selbstbewusstsein stärken? Mit den Übungen, Rezepten und Leitfäden dieses Buches schaffst du das – und noch viel mehr. Es wartet eine spannende Reise auf dich, die Sp