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Informations et conseils, présentés avec soin et agréablement illustrés. L'ouvrage déborde le thème de la beauté et aborde des questions de santé et d'hygiène de vie. La beauté; exercices pour la mise en forme; la peau, les cheveux, les dents, les ongles; le maquillage; stress, sommeil, drogue; le temps biologique: sexualité, grossesse, vieillissement; maladies.