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Il libro descrive giochi da farsi in pochi, in tanti o anche in tantissimi. Sono giochi utili a favorire un'armonica crescita fisica dei ragazzi e a creare momenti di socializzazione. Ci sono giochi da fare in un salone, in una palestra, all'aperto, in piscina, in spiaggia... giochi da affrontare a squadre, a coppie, individualmente, giochi realizzabili all'istante e altri che richiedono una piccola preparazione. I materiali occorrenti, di facile reperibilità, e la suddivisione dei giochi rendono il libro di uso immediato in qualunque situazione.