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Después de días llenos de oscuridad, andando sin rumbo, envuelto en pensamientos de tristeza y muerte -como en un laberinto sin salida- encontré el camino de regreso a la vida. «Lo que para mí fue la experiencia más horrible, Dios lo ha convertido en la enseñanza más importante de mi vida». En este libro conocerás el proceso de cómo fui del infierno de la depresión a la luz de un nuevo día con esperanza. Acompáñame en este viaje de descubrimiento interior y aplica en tu propia vida sus cinco principios. Principio 1.- No todo lo que pasa por tu mente es una verdad. Principio 2.- La trampa del desenfoque de tus ojos. Principio 3.- ¿Cómo se hicieron tan fuertes los pensamientos de tristeza? Principio 4.- Un regalo para mi mente agotada. Principio 5.- Viví para contarlo. ¡Estoy seguro de.que tu vida no va a ser la misma! --- En medio del dolor que estás atravesando, te ayudaré a descubrir: ¿ Por qué estas triste y no sabes la causa. ¿ Cómo te afectan los teatros mentales falsos. ¿ Cuál es el ambiente que alimenta la depresión. ¿ La influencia de los pensamientos obsesivos. ¿ Los ingredientes de una crisis de ansiedad. ¿ Cómo debilitar los pensamientos que te lastiman. ¿ El impacto de los temores en tus decisiones. ¿ La trampa del desenfoque de tus ojos. ¿ Cómo la mente es capaz de sanar. ¿ Cómo aplicar la neurociencia en la recuperación. ¿ El poder de la fe y mucho más. Prepárate para el mejor tiempo de tu vida...¡vas a estar bien!.