Syöpä, sydäntaudit, Alzheimer, autoimmuunisairaudet, ruuansulatushäiriöt, keuhkoahtaumat, reuma, lihavuus, sokeritauti, tartuntataudit, tuki- ja liikuntaelinten sairaudet aiheuttavat kaikki hapettumista ja ovat hapetusstressin aiheuttamia. Kirja muuttaa käsityksen terveyden ylläpidosta ja antaa alan ammattilaisen perustellun näkemyksen tärkeimmistä ravinteista ja muutamasta (Ca, Fe, Cu), joita pitää välttää. Magnesium lievittää luonnollisesti sairauksien aiheuttamia vaurioita. Terveyden ylläpito tarvitsee monia ravinteita ja hormoneja, eikä yksikään ravitsemusohjelma menesty ilman magnesiumin ja C-vitamiinin riittävää päivittäistä saantia. Kaikki magnesiumista kerrottu hyvä on totta! Löydä miksi ja miten magnesiumin eri yhdisteet sekä sitä tukevat lisäravinteet vaikuttavat. Kirja sisältää riittävästi dokumentaatiota kriittisellekin lukijalle ja on kuitenkin niin selkeä, että kiinnostuneen lukijan on helppo hahmottaa periaatteet ja ravinteiden käyttö.