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Unser Herzstück: Das healthstyle-Magazin erscheint viermal im Jahr mit spannenden und fachlich fundierten Beiträgen zu den sechs wichtigsten Lebensbereichen Freizeit, Arbeit, Persönlichkeit, Finanzen/Vermögen, Beziehungen und Gesundheit. healthstyle vermittelt die Themengebiete in leicht verständlicher Form und regt dazu an, das Leben auf ganzheitliche Art gesundheitsbewusst zu gestalten, gleichzeitig, aber auch mehr über Hintergründe zu lesen und Zusammenhänge zu entwickeln. In das Konzept fließen praktische Tipps für den Alltag ein, sodass interessierten Laien ein festes Fundament gegeben wird, auf dem sie Gesundheit als Lifestyle leben können. Im Sinne von Ganzheitlichkeit setzen wir auf die drei bekannten Prinzipien: Wenn Naturheilkunde für Körper steht, dann repräsentiert Coaching den Geist und Prävention die (unsere) Seele. Das, wofür wir stehen und uns stark machen: nichts anderes als Gesundheitsvorsorge => Sich jetzt darum kümmern, dass es später gut geht. In der heutigen Zeit mehr denn je ein zukunftsfähiges, nachhaltig wirksames Konzept. Themen dieser Ausgabe sind: Themen der Ausgabe: Coaching:? Vergebung und Ho'oponopono – Heilung durch Versöhnung und innere Balance.? Was steckt hinter Ikigai? – Die japanische Lebensphilosophie für Sinn und Erfüllung.? Schluss machen mit Perfektionismus – Wie du dich von Selbstzweifeln befreist.? Dein Drang nach Perfektion – Erkenne deine Muster und finde mehr Leichtigkeit.? Perfektion ist eine Illusion – Finde Erfüllung im Unperfekten.? So viele Wege zum Glück – Dein individueller Pfad zu einem erfüllten Leben.? Mythos Perfektion – Warum der Wunsch nach Fehlerlosigkeit uns oft im Weg steht. Lebenskunst & Achtsamkeit:? Hygge – Die dänische Kunst des Glücklichseins und der Gemütlichkeit.? Von der Kraft des Annehmens und Loslassens – Akzeptanz als Schlüssel zum inneren Frieden.? Rituale und Routinen – Struktur und Gesundheit im Alltag.? Ein Moment für dich – Warum kleine Pausen so wichtig sind.? Die Kraft