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Con el fin de potenciar el Plan para la Igualdad de Oportunidades de las Mujeres, esta obra recoge el testimonio de diversos colectivos de mujeres que aportan sus experiencias y conocimientos, con el objetivo de impulsar la creación de grupos de autoayuda que sirvan a las mujeres para solventar, afrontar o comprender sus dificultades. Se exponen diversas experiencias como las aulas de educación, trabajos de prostitución, malos tratos, madres solteras, etc.