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Il famoso mito della caverna di Platone ci insegna che la filosofia può trasformare la nostra vita ed elevarla. Può aiutarci a renderci conto della angusta ¿caverna¿ in cui siamo imprigionati e stimolarci e ispirarci ad uscirne per dirigere i nostri passi verso orizzonti più vasti. Questa è la prospettiva della Pratica Filosofica, un movimento internazionale di filosofi che credono che la filosofia possa incoraggiarci a vivere la vita con maggiore pienezza e profondità. Ran Lahav, uno dei principali teorici ad aver contribuito agli sviluppi in questo campo, presenta in questo libro il metodo che ha perfezionato nel corso di più di vent¿anni. In questo libro discute i principi della Pratica Filosofica e spiega come possano essere applicati alla Consulenza Filosofica, ai gruppi di auto-riflessione, alla Compagnia Filosofica e alla propria ricerca individuale. Molti casi pratici illustrano il procedimento in modo agevolmente comprensibile. Si tratta di una vera e propria guida completa per filosofi, consulenti, psicologi e in genere per tutti coloro che intendono intraprendere un viaggio filosofico verso una vita più profonda.