
Una de las manifestaciones de la incorporación de España a la esfera de las naciones más desarrolladas es sin duda la creciente atención que se presta a la cultura física, al desarrollo corporal y a las costumbres sanas, tanto en la dieta como en la vida cotidiana. Producto del trabajo desarrollado durante tres años a través de las ondas en Radio 5 Todo Noticias, EN FORMA está escrito a modo de guía en la que encontramos, paso a paso, cuanto necesitamos saber para el desarrollo del ejercicio físico. Huyendo de formalismos, tecnicismos y modas pasajeras, y ajeno a la radicalidad que a menudo acompaña a la disciplina deportiva, a lo largo de sus páginas, VICENTE MARTÍNEZ DE HARO y ROSA SANZ DE LARA nos dan todas las pautas necesarias para mantener nuestro cuerpo en buena condición física y muestran de forma amable que no hay excusa ni obstáculo que no se pueda superar si hay voluntad de mantener unos mínimos criterios para hacerlo.
Page Count:
231
Publication Date:
2003-01-01
ISBN-10:
8420655244
ISBN-13:
9788420655246
No comments yet. Be the first to share your thoughts!