Author Description

Most megjelenő könyvében - miként már oly sok alkalommal, úgy most is - szeretni, pontosabban jól szeretni tanít Őszentsége, a dalai láma. Teszi ezt ezúttal tágabb spektrumot tárva elénk, felhívva a figyelmünket arra a kötődésre, amely tágabb közösségünkre, nemzetünkre terjed. A "szeretet kiterjesztését" hét lépésben vázolja fel a számunkra, ám mielőtt hozzákezdenénk, arra biztat, hogy szemléljük meg objektíven közvetlen környezetünket, barátainkat és azokat, akiket ellenségnek vélünk. Ezt követheti az első lépés, az igazi barátok felismerése, majd a többi: a kedvesség értékelése, ennek meghálálása, a szeretet tanulása, az együttérzés gyakorlása, az elkötelezettség, valamint az önzetlen törekvés a megvilágosodásra. A felemelő gondolatokkal és konkrét önismereti, életvezetési tanácsokkal teli kis kötet a buddhista tanítások iránt érdeklődők könnyű olvasmánya.