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Volete perdere peso, in frettaNon siete pronti a fare la fameVolete mangiare pasta, carne, formaggio e tutte le bontà che ci sonoVolete bere un bicchierino ogni tanto(a volte, in tutta onestà, ben più d'uno)Volete fare esercizio fisico solo se vi vaVolete smettere di contare le calorieAh, e tutto questo lo volete condensato in poche pagine...Be', sta tutto qui, nella dieta Harcombe per uominiCibo genuino a volontà e i risultati che desiderate in frettaTre semplici regole da seguire per raggiungere il vostro peso formae mantenerlo per sempre"Dopo le prime quattro pagine avevo già perso 14 chiliHo pensato che fosse meglio smettere di leggere!"Giovanni Davies