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Il est difficile d'tre libres quand nos conduites sont modeles par des normes sociales que nous acceptons sans plus les interroger; difficile d'tre libres quand le poids des conformismes nous pousse vouloir tre comme les autres; difficile d'tre libres enfin quand la libert n'est plus pour nous qu'un sentiment de bien-tre ou d'autosatisfaction. A une poque o la conscience du bien s'est obscurcie, cet essai propose de renouer avec la sagesse antique. Reprise par le christianisme puis reformule jusqu' l'poque moderne, elle s'affirme comme une conception du monde et un choix pour la vie. La philosophie apparat alors comme un exercice spirituel. En trois itinraires qui vont du bien l'amour en passant par la libert, l'auteur trace un chemin qui permettra chacun de retrouver le sens d'une authentique libert intrieure.