
Imperfitos. livres e felizes apresenta uma surpreendente análise sobre a auto-estima. O que ela é? Como praticá-la? O autor afirma que estimar-se é uma necessidade vital. porém. atualmente fazemos isso de forma equivocada. concentrando-nos em um individualismo exarcebado. Segundo André. a solução não é deixar de pensar em nós mesmos: devemos adotar uma nova perspectiva. Ele aborda as causas psicológicas que podem desestabilizar a autoconfiança e ensina. por meio de exercícios. como fortalecer o respeito por sim mesmo sem recorrer aos valores materiais ou outras "máscaras".
Page Count:
0
Publication Date:
2009-01-01
ISBN-10:
857684043X
ISBN-13:
9788576840435
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