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UN LIBRO PRCCTICO Y CLARO, QUE NOS ENSENA CC"MO UTILIZAR ESTE ELEMENTO CLAVE PARA NUESTRO DESARROLLO PSICOLC"GICO, ESPIRITUAL E INTELECTUAL.Todos poseemos los recursos para salir adelante en la vida. Pero a vecesno logramos echar mano de ellos cuando los necesitamos: sencillamente, nuestra mente no responde. Esta acelerada por la colera, atrapada enalgun habito destructivo, o ensimismada en algun pensamiento obsesivo.En este libro, Eknath Easwaran nos presenta una herramienta antigua, llamada en Occidente "palabra oracion" o "plegaria del corazon," y enOriente, "mantra," y nos ensena como elegir uno y usarlo para: SUPERAR SITUACIONES DE ESTRES. SALIR DE LA DEPRESIC"N. DOMINAR EMOCIONES NEGATIVAS, COMO LA IRA Y EL MIEDO. RECUPERAR LA ENERGCA NATURAL, LA CONFIANZA Y EL CONTROL DE NOSOTROS MISMOS.En El libro del mantra, Easwaran nos ensena a aprovechar la fuerza de esta tradicional herramienta espiritual para lograr el control denuestras vidas.EKNATH EASWARAN nacio y se educo en la India, donde conocio personalmente a Mahatma Gandhi. En 1959, cuando llego a los EE.UU.favorecido por una beca Fulbright, ya era un autor de exito, disertante y profesor de Literatura inglesa. Durante mas de treinta anosenseno meditacion y su aplicacion a la vida diaria. Murio a fines de 1999.Entre sus libros se destacan: La conquista de la mente, El amor nunca falla, Palabras para vivir, Los mil nombres del Senor, Es tiempo de vivir, Meditacion, La bondad y Viaje a la Montana Azul, todos publicados por Editorial Atlantida.