Author Description

Kehamilan merupakan suatu proses yang alamiah dan fisiologis bagi setiap wanita, serta menjadi suatu hal yang bahkan sangat di dambakan bagi setiap pasangan untuk memiliki anak yang sehat. Walaupun kehamilan termasuk kondisi alamiah dalam siklus kehidupan seorang wanita, namun setiap wanita juga berisiko mengalami masalah selama kehamilan, baik pada wanita itu sendiri maupun pada janin yang sedang bertumbuh dan berkembang di dalam rahimnya. Hal ini sangat dipengaruhi oleh bekal pengetahuan dan sikap yang baik berkaitan dengan perubahan dan perawatan yang sehat pada ibu hamil. Sehingga, melalui buku ini, diharapkan ibu hamil dapat memperoleh pengetahuan dan membentuk sikap yang lebih baik dalam menjalani kehamilan hingga persalinan dapat berjalan dengan lancar dan menghasilkan generasi yang sehat. Buku ini berisi informasi-informasi yang penting berkaitan dengan kehamilan, meliputi: antenatal care untuk kehamilan dan persalinan sehat, perubahan fisiologis pada masa kehamilan, perubahan psikologi dalam kehamilan, kebutuhan dasar ibu hamil, klasifikasi status gizi pada ibu hamil, tanda bahaya pada masa kehamilan trimester I sampai III, prenatal yoga dalam mengurangi nyeri pinggang, yoga pranayama mengurangi keluhan emesis gravidarum pada ibu hamil.