Author Description

Kehadiran buku Healthy Pregnancy Memberi ruang diskusi alternatif pada kajian ilmu kebidanan khusunya mengenai persiapan kehamilan, relaksasi yoga pada kehamilan untuk mengatasi keluhan nyeri punggung, serta pencegahan KEK pada kehamilan melalui pemenuhan gizi seimbang. Persiapan kehamilan yang optimal akan menjadikan calon ornag tua lebih tanggap dalam menghadapi kehamilan. Kehamilan merupakan hal fisiologis, namun asuhan yang dilakukan akan menunjang kualitas kesehatan ibu dan janin. Salah satu asuhan yang dilakukan pada ibu hamil untuk meminimalisisr komplikasi kehamilan adalah pemeriksaan USG untuk mengetahui kesejahteraan janin d dalam Rahim. Konseling dalam hal relaksasi untuk meminimalisir nyeri punggung sebagai keluhan pada setiap ibu hamil yakni melalui yoga dalam kehamilan. Yoga mampu membantu relaksasi sehingga ibu merasa tenang dan nyaman, hal ini tentu berkaitan dengan pola aktivitas ibu. Asuhan yang diberikan selain upaya relaksasi adalah pemenuhan gizi ibu hamil. Hal ini berkaitan untuk mencegah terjadinya KEK pada ibu hamil. Asupan gisi seimbang dan pemberian makanan tambahan serta tablet Fe terbukti mampu mencegah terjadinya KEK pada ibu hamil. Melalui persiapan kehamilan yang baik, konseling dengan petugas kesehatan yang dimanfaatkan secara optimal, asuhan selama kehamilan dan pemnuhan gizi seimbang selama kehamilan, maka diharapkan kehamilan yang berkualitas dengan janin yang dilahirkan sebagai generasi yang hebat dimasa yang akan datang.