+13 recettes de soins fait maison offertes.Suivis hebdomadaire sur 12 mois pour avoir des cheveux et une barbe en bonne santé. Vous allez pouvoir noter vos objectifs capillaires chaque semaine, planifier vos soins par jour.Notez vos recettes de masque, de sprays. En fin semaine, faites le point sur ce qui a marché ou non pour vous. Prenez et collez des photos pour observer la pousse et la qualité de vos cheveux. Quand la journée se termine, vous êtes fatigué(e), avec le cerveau qui fonctionne au ralenti.Ne pas avoir à se poser des questions concernant vos cheveux. Savoir exactement ce qui est prévu.Comment préparer vos sprays.Suivre l'évolution de vos cheveux.Pour avoir déjà tout ce qu'il faut à la maison.Les soins, les habitudes que vous allez mettre en place de manière régulière pour prendre soin de vos cheveux.